良好的营养状态对艾滋病患者至关重要 | 每日涨营养姿势865

2019-10-09 16:01:29| 作者: Jiewa| 阅读量: 4885

摘要:   原标题:良好的营养状态对艾滋病患者至关重要 | 每日涨营养姿势865 保持良好营养状态需要摄入足够营养,只有摄入足够营养供给机体细胞,机体细胞才能够保持正常功能和活力,机体免疫功能也才能充分发挥作用。 所以保持良好营养状态能够减 ...

良好的营养状态对艾滋病患者至关重要 | 每日涨营养姿势865

原标题:良好的营养状态对艾滋病患者至关重要 | 每日涨营养姿势865

保持良好营养状态需要摄入足够营养,只有摄入足够营养供给机体细胞,机体细胞才能够保持正常功能和活力,机体免疫功能也才能充分发挥作用。

所以保持良好营养状态能够减轻患者免疫损伤,减少机会性感染,减轻抗氧化损伤,提高和巩固抗病毒治疗的效果和耐受性,预防肿瘤,延缓HIV感染发展进程,提高患者生活质量,延长生存期,改善愈后。故在选择饮食上应遵从以下原则:

1、合理选择食物

需要根据患者的疾病状态、营养状态和饮食习惯确定。对于消化系统功能正常的HIV患者,可适当多选择粗杂粮和薯类,蔬菜和水果烹制方法多选用凉拌、炒、煮、烩,少选择油炸和腌制,适量摄入奶、蛋和豆类食物,适量摄入肉、鱼类食物,合理控制油脂类食物,合理摄入盐和水;对于消化系统损伤及腹泻的HIV患者,应当减少摄入难以消化的粗杂粮和易胀气的薯类食品,食品制作应柔软精细,各种粥类和健脾益气的米糊类是良好选择。

2、合理安排餐次和加餐

对于无症状期的HIV患者,一日三餐平衡膳食基本能满足机体需要,对于存在营养不良的HIV患者,除了一日三餐外,需要按时加餐,建议每日餐次达到5-6餐,加餐食物建议应季水果、酸奶、营养山药汁、营养米糊等。

3、确保饮食卫生和安全

确保饮食卫生和安全能够降低胃肠道机会性感染,需特别注意尽量减少不健康食物的摄入,选择应季、新鲜、卫生、无毒的食品原料和加工食品。

4、避免不健康饮食习惯

避免经常不吃早餐和晚餐摄入过多,避免偏饮偏食;避免暴饮暴食和狼吞虎咽;避免不良情绪进餐,避免经常摄入过凉、过热、辛辣刺激和油腻黏滞等难消化食物;避免摄入腐败变质和有毒食物;禁烟禁酒。

*本文图片源自网络

马冠生博士

· 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任,教授,博士研究生导师

· 国家食物与营养咨询委员会委员

· 中国营养学会副理事长

· 九三学社中央科普工作委员会委员

· 中国科协首席科学传播专家

· 2017年科学传播奖获得者

· 2015年十大科学传播人

· 2013年中国健康年度总评榜健康传播风尚人物

· 2012年科学传播年度人物

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