宝宝今日辅食菜谱:加了辅食宝宝偏食怎么办,妈妈好心急!

2020-01-14 21:36:28| 作者: Jiewa| 阅读量: 2716

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宝宝今日辅食菜谱:加了辅食宝宝偏食怎么办,妈妈好心急!

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在刚开始吃辅食的几个月,宝宝表现出很大的兴趣,但有的宝宝在这段时间胃口会逐渐降低。可能因为这段时间宝宝的体重增长开始放缓,也可能因为宝宝出牙带来不适而造成食欲降低。

父母应耐心喂宝宝,帮他调适一段时间。如果宝 新闻发布网宝的胃口长时间低下,有可能是缺乏某种微量元素,就要去看医生了。

随着辅食的添加,宝宝开始接触各种食物了,因而在这一时期,宝宝也逐渐显现出对食物的好恶。于是,许多过去不挑食的宝宝现在也开始挑食了,味觉越敏感的宝宝越挑食。

父母给宝宝喂他不喜欢的食软文推广物,宝宝会用手推开、用舌头顶出来等方式拒软文网绝。之所以这样,主要是因为宝宝的味觉发育越来越成熟,对各类食物的喜恶 软文平台表现得越来越明显,而且有时会用抗拒的形式表现出来。

但是,这个时期宝宝的“挑食”并不同于大宝宝的挑食。宝宝在这个月龄发稿平台不爱吃的东西,到了下个月龄时就可能爱吃了,这是常有的事。

所以,爸爸妈妈不必担心宝宝的这种“挑食”,而是要花点儿心思琢磨一下,怎样能够使宝宝喜欢吃这些食物。

这个时候, 父母可以考虑换个方式,比如,把宝宝拒绝的食物添加到粥里、汤里。如果宝宝还是不接受,父母也不必着急和担心,强行喂给宝宝只能起到反作用。

其实,如果粥、面包、面条等主食已经给宝 网站发稿宝提供了所需的热量,牛奶、母乳也给宝宝提供了一定的蛋白质,那么宝宝对其他辅食的偏食,一般不会导致营养失衡。

父母可以选择含有其他等同营养的食物来替代宝宝不喜欢的食物。

宝宝今日辅食推荐菜谱

三色二米粥

适合月龄:8月+

食谱原料:

大米30g、小米30g、水适量、胡萝卜适量、三文鱼适量、西兰花适量。 媒体发布平台

1.大米和小米洗净,加入适量的水,煲成二米粥;(最好使用砂锅、铁锅)

2.三文鱼蒸熟,用勺子捏碎;

胡萝卜蒸熟,也用勺子压碎;

西兰花蒸熟,切取嫩的部分切碎;

3.盛起二米粥,把处理好的三文媒体发稿平台鱼,胡 发布新闻平台萝卜和西兰花放在上面,混合食用。

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(图片来自网络)

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