受欢迎的几款秘制家常菜谱,绝对好吃又下饭!吃饱更要吃好!

2020-01-14 17:06:38| 作者: Jiewa| 阅读量: 1290

摘要:   小编说:美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们我们感到了初夏的微微热量,碧蓝的天,洁白的云,还有暖橘色的太阳;绿油油的草,盛开的鲜花,一切都那么惬意,让人不觉得心情舒畅。心情舒畅,当然也会胃口打开,夏季是美食当道,美食万岁的季节 ...

受欢迎的几款秘制家常菜谱,绝对好吃又下饭!吃饱更要吃好!

小编说: 新闻发布平台美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们

我们感到了初夏的软文推广微微热量,碧蓝的天,洁白的云,还有暖橘色的太阳;绿油油的草,盛开的鲜花,一切都那么惬意,让人不觉得心情舒畅。心情舒畅,当然也会胃口打开,夏季是美食当道,美食万岁的季节,爱吃的朋友又可以大饱口福了。当然,在这个美食季节,享受美味的同时,更应该吃出美丽,吃出健康

导语:受欢迎的几款秘制家常菜谱媒体发稿平台,绝对好吃又下饭!吃饱更要吃好!

土豆丝鸡蛋饼

主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺、香葱适量

调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺

【做法】:

1、准备食材。(土豆、鸡蛋、葱花)

2、取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。

3、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

4、磕入鸡蛋搅拌均匀。

5、加入3大勺面粉拌匀。

6、最后加入葱花拌匀。

7、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底煎至两面熟即可。

蒜蓉西兰花

食材:西兰花,盐,蒜子,白糖,生粉

做法:

1.将西兰花切朵、蒜子剁碎。

2.准备一锅清水,烧开后,加入3勺盐,少许油,将西兰花下锅焯水,煮至颜色变深,4成熟后捞出备用。

3.锅中倒油,将蒜子下锅爆香,将西兰花倒入锅中翻炒,加入半勺盐、半勺糖,翻炒至西兰花完全变熟。

4.再加适量水淀粉收汁,最后还可以加少许油,这样西兰花颜色会更加光亮。

五香卤鸡爪

食材准备:

鸡爪900g,冰糖适量,桂皮适量,八角适量,香叶适量,姜适量,草果适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量。

步骤:

1,鸡爪剪去指甲洗净,冷水下锅,水开后煮3分钟,捞出用水冲洗。

2,准备好姜片、香叶、八角、桂皮、草果和冰糖,锅中另放水,放入鸡爪和香料,加入盐、料酒、生抽、少许老抽,。3,烧煮25分钟,再浸泡在 新闻发布网卤汁中2个小时,捞出即可享用

美容辣猪蹄

食材准备:

猪蹄半个,大蒜1瓣,辣椒6个,山楂5片,白豆蔻3个,桂皮1根,草果1个软文网,食盐适量,调和油适量,白糖适量,胡椒粉少许,料酒1汤勺,蒸鱼鼓油1汤勺,生抽2勺半,老抽半勺,味精适量。

步骤:

1,材料:猪蹄半个 辣椒(干)6个 山楂5片(干)桂皮1根 草果1个 白豆蔻3个 大蒜1瓣 调料:食盐适量 白糖适量 味精适量 料酒1汤勺 生抽2勺半 网站发稿 老抽半勺 蒸鱼鼓油1汤勺 胡椒粉少许 调和油适量。

2,把无香料洗净,烧一锅开水,倒入开水里煮2分钟,倒入洗净的 软文平台猪蹄焯水,捞起冲凉水。

3,另起锅倒入调和油爆香大蒜倒入猪蹄,倒入料酒,倒入蒸 发布新闻平台鱼鼓油,在倒入老抽。

4,倒入生抽 媒体发布平台,加入洗净的辣椒干翻炒入味,倒入开水,接着倒入胡椒粉。

5,倒入食盐、味精、白糖搅拌融化待汤汁开,智能电饭煲启蒸煮发稿平台键35分钟。

6,倒入锅里,马山盖上盖子,启动开始煮了。

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